一、头部核心保护作用
抵御物理损伤
隔绝紫外线伤害
头发中的黑色素能吸收部分紫外线（尤其是 UVA 和 UVB），减少紫外线直接照射头皮，避免头皮因暴晒出现干燥、老化、敏感，甚至降低长期暴晒可能带来的头皮健康风险（如日光性皮炎）。
维持头部温度稳定
保暖：冬季时，头发能在头皮表面形成一层 “空气隔热层”，减少头部热量散失，帮助维持颅内温度稳定，避免因头部受凉引发不适（如风寒感冒初期的头痛）。
二、保护头皮与毛发本身
减少头皮摩擦
维持头皮微环境湿润
头发能在头皮表面形成一层 “屏障”，减缓头皮水分的蒸发速度，尤其在干燥环境（如空调房、秋冬季节）中，帮助保持头皮适度湿润，减少因干燥引发的头皮瘙痒、脱屑。
三、感知与预警功能
触觉感知与预警
四、间接生理与健康关联
反映身体营养状态
头发的健康程度（如光泽、强韧度、生长速度）能间接反映身体的营养状况：比如缺乏蛋白质会导致头发干枯易断，缺乏维生素 B 族可能让头发失去光泽，缺铁可能导致头发发黄、脱落，相当于身体营养的 “外在信号灯”。
保护眼部与面部（特定场景）
虽然不是主要功能，但当人低头、弯腰时，前额或两侧的头发可能会自然垂落，轻微阻挡灰尘、飞沫等异物溅入眼部或面部皮肤，起到辅助防护作用。这些作用看似细微，却在日常中持续为头部健康和身体舒适提供保障，是人体皮肤附属器中不可或缺的一部分.更多关于头发功能的内容，访问重庆纹发资讯文章。
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