一、毛囊：头发产生的 “工厂”
头发的根源是毛囊，它是皮肤内的特殊结构，如同一个 “微型工厂”，负责头发的生成和生长。
毛囊的位置：主要分布在头皮真皮层内，由上皮细胞和结缔组织构成，底部连接着毛乳头（含丰富血管和神经，为毛囊提供营养和信号）。
毛囊的核心功能：通过毛囊内的毛母细胞（位于毛囊底部的生发区）不断分裂、增殖，产生新的细胞。这些细胞逐渐向上推移，同时合成大量角蛋白（头发的主要成分，一种坚韧的蛋白质），并经历角质化（细胞死亡、脱水、硬化），最终形成头发的主体 —— 毛干（露出头皮的部分）。
二、头发的生长周期：从产生到脱落
头发并非永久存在，而是遵循 “生长 - 退行 - 休止” 的周期性循环，每个毛囊独立运作，因此头发的产生和脱落是持续交替的。
这是头发产生和生长的主要阶段，持续 2-7 年（头皮头发平均 3-5 年）。
毛母细胞快速分裂，不断产生新细胞，推动头发向外生长，此时头发每天约生长 0.3-0.5 毫米。
退行期（Catagen）：
生长期结束后，毛囊进入短暂的退行期（约 2-3 周）。
休止期（Telogen）：
持续约 3-4 个月，此时头发已完全停止生长，根部变得松动，最终会自然脱落（如梳头时掉落）。
三、影响头发产生的关键因素
头发的正常产生依赖于多种因素的平衡，任何环节异常都可能导致头发稀疏或脱落：
激素：雄激素（如睾酮）可影响毛囊周期（如男性秃顶与雄激素敏感的毛囊提前进入休止期有关）；雌激素则可能延长生长期（如孕期头发更浓密）。
健康状态：甲状腺功能异常、自身免疫疾病（如斑秃）、慢性疾病或感染会干扰毛囊的营养供应或细胞分裂，抑制头发产生。
外界刺激：频繁烫染、过度牵拉（如紧扎头发）、紫外线损伤等可能破坏毛囊结构，影响头发正常生成。
头发的产生始于毛囊内毛母细胞的分裂增殖，通过合成角蛋白形成毛干，并遵循生长周期循环更新。这一过程受遗传、营养、激素和健康状况等多种因素调控，保持这些因素的平衡是维持头发正常生长的关键。更多头发详情，访问重庆纹发资讯文章。
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