立冬了，最近全国范围内的总体气温下降了不少，局部地区甚至还迎来了大雪，进入冬季的重庆，我们感觉到了逼人的寒意，加上重庆气候的特殊性，这种冷会更让人彻骨，所以许多人感到在进入重庆的冬季后，头发变得干燥、头皮屑明显更多、脱发的情况越来更厉害。远离重庆冬季脱发，需要怎么防护？？更多关于防护脱发的信息，可以单击进入重庆纹发资讯了解。
进入冬季，我们需要大量热量来维持体温，必需的营养和食物是热量的来源，这时候营养不足会导致营养性脱发，不要挑食，摄取各种食物不同营养，保证一日三餐正常饮食规律，不能盲信减肥，避免营养不足导致脱发，不过阡墨范这里要提醒大家，如果出现异常情况的脱发现象，一定要及时去医院接受治疗。
面对重庆寒冷干燥的冬天，如何预防脱发？阡墨范建议进入冬季后更加重视头发管理，防止脱发加重，因为冬天空气中的湿度相对比较低，头皮因水分不足而干燥，容易产生静电，此外，冬季人体新陈代谢速度减慢，直接影响头发的韧性和新生速度，头发容易折断或脱落。推荐所使用滋润、温和、硅油含量少的天然洗发水，使头发更柔软、更有光泽。冬季洗发后，用吹风机吹干至少80%以上，才能放心地走出室外。
重庆的冬季务必注重保暖，我们外出尽量戴帽子御寒，防止头部被冷空气袭击，不然也会引起脱发，但不要戴帽子时间太长，进入室内后要及时取掉，如果头发长时间呼吸不畅也会导致脱发。关于脱发的调理缓解，阡墨范还有妙招，了解更多防脱止脱方法，进入网站文章浏览。
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